Tag Archives: health

Bạn là Gay và Bạn là Vạn Thứ Khác

Nói chuyện thực tiễn trước. Thật ngớ ngẩn để những người đồng tính “come out” (công khai) ở thời điểm hiện tại.

Dĩ nhiên, so với thế kỷ trước, Việt Nam đã tiến bộ khá rõ nét. Ít ra dân chúng đã mập mờ hiểu khái niệm gay, lesbian, bisexual… Song, mập mờ vẫn chưa đủ, thậm chí còn “nguy hiểm” nếu các khái niệm ấy bị nhầm lẫn.

*
* *


Chẳng hiểu tự bao giờ, “đồng tính” trở thành đề tài nóng bỏng cho cánh báo chí nhà ta bám đuổi dai dẳng, như thể nó tương tự với việc… lộ hàng, bơm ngực, hay vi phạm pháp luật. Nhờ đó, mảng xã hội và sức khỏe lắm khi lá cải chẳng kém khu vực văn hóa – giải trí.

Lần nọ, mình thấy một trang báo chính thống lý giải thú vị như sau: “Do những người đồng tính có bộ phận sinh dục giống nhau, nên họ không thể thỏa mãn nhu cầu của nhau, dẫn đến việc thay đổi bạn tình liên tục và dễ nhiễm HIV.” Vẻn vẹn trong 1 câu mà dẫn từ nguyên nhân tới hệ quả… nguy hiểm như vậy đó. Nhưng đừng ngạc nhiên nếu mấy chú ù ù cạc cạc vỗ đùi đắc ý, “Tao biết mà!”

Tiếp tục đọc

The Sushi Bar và… Osla

Mùa mưa tới, vẫn không hết nắng và bụi. Từ lúc chính thức mở cty, đâu còn chuyện… mát mát mới ra đường, toàn phải thu xếp dậy sớm (tầm 9 – 10h) để họp hành với khách hàng. Mấy lần về, ngứa ngứa mắt, lấy tay quệt thì ra hạt ghèn đen thui. Gúm thiệt. May mà kính che rồi còn vậy, hổng đeo chả biết sao? Bởi thế, luôn cần thủ sẵn Osla, mỗi khi cảm thấy mắt mỏi hoặc khô lại nhỏ vài giọt.

osla


Song song việc bảo vệ mắt từ phía ngoài, dinh dưỡng ta hấp thụ vào cơ thể cũng ảnh hưởng đáng kể. Đừng vì… giảm cân mà nhịn ăn, bỏ bữa. Gần đây, mình đọc một tài liệu, được biết triệu chứng suy thoái giác mạc (AMD: age-related macular degeneration) có liên quan trực tiếp đến thực đơn hằng ngày của chúng ta.

Không chỉ vitamin D giúp sáng mắt, mà cả vitamin A, C, E và chất kẽm cũng rất quan trọng cho một đôi mắt khỏe. Tất cả những yếu tố này đều có thể tìm thấy trong các loại hải sản. Nghiên cứu cho thấy, 60% nhóm người dùng món cá 3 lần/tuần sở hữu thị lực tốt hơn nhóm… hổng biết ăn cá.

Robbey-SushiBar0025


Mình nghiện cá sống lắm. Nhưng nếu không có thời gian để thưởng thức sushi, cứ nhớ tới chai Osla. Chỉ vài giọt, sẽ thấy mắt hết mỏi, hết khô, dùng đều đặn mỗi ngày mà hổng lo phương hại đến mắt.

Robbey đã nói thì cả nhà cứ tin đi, bởi mình rất quan tâm đến đôi cửa sổ tâm hồn, ngồi máy tính suốt mà… giảm độ là hiểu rùi.

Robbey-SushiBar0032

Bi chừ, mời cả nhà… ngắm sushi với Robbey nhé!

Tiếp tục đọc

Mắt Cười

IMG_9952


Một vẻ ngoài tươi tắn luôn rất hữu ích cho công việc và đời sống thường nhật của bạn, mình đã đề cập điều này nhiều lần và chưa bao giờ phải rút lại. Ví như khi gặp khách hàng, bên cạnh những thông tin cần thiết, không ít lần mình nghe lời đề nghị ngoài lề: Sao Robbey không làm… người mẫu cho sản phẩm luôn?

Thú vị ha. Rốt cục, từ quần áo, đôi giày cho đến kiểu tóc, làn da của mình đều dần gắn liền với nhiều thương hiệu lớn. Tất nhiên, mình chả sống trên mây, mơ mộng thành sao hôm sao mai. Thực tế lắm! Mình hài lòng với tư cách một “người bình thường” được chăm chút từ đầu đến chân hơn, hehe.

IMG_9929



Một chị từng dành lời khen, “Em sở hữu đôi mắt biết nói, rất cá tính song cũng rất chân thật, dễ thuyết phục người ta nghe theo.” Ở series cưới, một độc giả cũng đã comment, “Em không thích bộ ảnh này, vì bình thường mắt anh chính là điểm thu hút nhất, tự dưng bị cặp kính che hết trơn!”

Nếu biết độ cận của mình từng lên đến 4.25 điốp, hẳn nhiều bạn sẽ ngạc nhiên, vì mắt mình vẫn kira-kira chứ hông đến nổi “dại” hay lờ đờ. Đôi lần còn bị tưởng lầm đeo kính… 0 độ để tạo dáng nữa chứ, amen. Tháo cặp đít chai ra thử xem – chịu, chả biết phân biệt ai với ai đang đứng trước mặt.

May mắn thay, nhờ biết cách giữ gìn cẩn thận, độ đã giảm xuống còn 3 điốp. Bí quyết? Đơn giản như đang giỡn.

IMG_9944


Đầu tiên, nhớ đeo kính trong hầu hết mọi trường hợp (trừ lúc tắm, ngủ và… mần tình). Kính giúp mắt điều tiết, bạn chẳng cần phải quá tập trung – nguyên nhân chính cho việc tăng độ. Ngày bé, mình thường bị trêu ngố tàu và giống Nobita. Kệ, giờ xem ai cười tươi nhất nào?

Tiếp tục đọc